Durch einen Unfall bei der Apfelernte wurde die latente Osteoporose von Gerlinde K. (68 Jahre, Name von der Redaktion geändert) zufällig entdeckt. Die Aussicht auf die Einnahme nebenwirkungsreicher Medikamente ließ sie aktiv werden und längst vergessen geglaubte Kinderfreuden wieder aufleben. Eine Lebensumstellung, die sich gelohnt hat: Von viel Spaß und gutem Essen profitierte nicht nur die Gesundheit, sondern auch die Lebensqualität.
Was mir geholfen hat