Voll motiviert eigene Ziele erreichen

Gute Vorsätze sind schnell gefasst. Konkrete Ziele zu formulieren, ist schon etwas schwieriger. Diese auch tatsächlich anzugehen und am Ball zu bleiben, kann eine echte Herausforderung sein. Naturarzt-Autor Dr. Thomas Hartl weiß: Um Ziele erfolgreich zu realisieren, braucht es die richtige Motivation und die Anwendung einiger Erfolgsfaktoren.