Algen gehören zu den ältesten Lebensformen. Sie produzieren einen Großteil des Sauerstoffs auf der Erde – rund 80 Prozent. Algen sind auch als Grundlage für die „Nahrungskette“, d. h. für Fische, Vögel, Landtiere und damit für das Leben auf unserem Planeten unersetzlich. Aber können oder sollen wir Menschen sie essen? Beim Blick über den Tellerrand zeigt sich: So ungewöhnlich ist das nicht. Und die Aussicht auf gesundheitliche Wirkungen verleitet auch manchen von uns dazu, es zu versuchen. Wer jedoch das Meeresgemüse nicht auf dem Teller haben möchte, dem bieten sich Algen in Tablettenform.
Algen – auf den Teller oder als Tablette
Heilkräftiges Gemüse aus Meeren und Seen
Christoph Wagner, Heilpraktiker