Diäten, Leistungssport oder Hightech-Gürtel: Unzählige Programme, gut gemeinte Ratschläge und (Geschäfts-)Ideen kursieren zum Thema Abnehmen. Der Schlüssel liegt jedoch eher in bewusstem Ernährungs- und Bewegungsverhalten als in technischer Aufrüstung, Pulvernahrung oder radikalen Diäten. Wie gut kennen Sie sich aus? Kreuzen Sie zu jeder Frage die zutreffende Antwort an und gleichen Sie am Schluss Ihr Ergebnis mit der Lösung ab. Doch Achtung: Es sind immer wieder Überraschungen eingebaut!
Naturarzt-Check
Abnehmen: Wissen Sie Bescheid?
Christian Zehenter, Heilpraktiker