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Nicht selten kommen schon an sonnigen Januartagen Patienten mit typischen „Heuschnupfen“-Beschwerden in die Sprechstunde. Sie sind oft sehr erstaunt, wenn der Arzt die Diagnose bestätigt: Es handelt sich um eine Allergie auf die Pollen des ersten Frühblühers, nämlich der Hasel. Fast nahtlos geht es dann bis Ende Mai mit Erle, Pappel, Weide und Birke weiter. Danach kommen die Gräser, später Getreide, im Frühherbst die Kräuterpollen – und schließlich ab der Heizperiode hat die Hausstauballergie Hochkonjunktur. Mit der Therapie sollte man … weiterlesen

Die Naturheilkunde betrachtet Neurodermitis nicht als Hauterkrankung, sondern als Hinweis auf einen überlasteten Stoffwechsel und ein gestreßtes Immunsystem. In der Ernährung als Quelle für Allergene liegt daher ein naheliegender Therapieansatz. Dabei muß der Neurodermitiker längst nicht auf alle tierischen Nahrungsmittel verzichten und nur bestimmte Obstsorten meiden. Lesen Sie, wie eine einfach zusammengestellte Kost hilft, die Entzündungsreaktionen zu mindern.

Asthma bronchiale ist eine häufige Erkrankung, und sie tritt in westlichen Gesellschaften immer häufiger auf. Luftschadstoffe scheinen nur einer von mehreren ursächlichen Faktoren zu sein. Auch Ernährungsgewohnheiten und zunehmender Streß spielen offenbar eine Rolle. Die konventionelle medizinische Behandlung – mit Kortison, Theophyllin oder Beta-Mimetika – ist für viele Betroffene und Ärzte unbefriedigend, zumindest als Dauerlösung. Sie läßt sich durch eine umfassende naturheilkundliche Therapie in vielen Fällen reduzieren oder gar komplett ersetzen.

Als Tinnitus bezeichnet man alle Formen von Ohrgeräuschen, die ein Mensch hört, ohne daß ein äußeres Schallsignal vorliegt. Man kann ohne Übertreibung sagen, daß es sich dabei mittlerweile um ein Volksleiden handelt: Rund jeder siebte Erwachsene in Deutschland kennt das Problem. Die Suche nach Pillen blieb ohne Erfolg. Doch durch Gewöhnung kann das störende Ohrgeräusch „verschwinden“. Behandlungskonzepte, die auf dieser Erfahrung beruhen, werden unter dem englischen Begriff „Retraining-Therapie“ zusammengefaßt.

Die Hormonersatztherapie (HET) für Frauen in und nach den Wechseljahren ist in Verruf gekommen, weil sie das Auftreten von Erkrankungen wie Brustkrebs oder Herzinfarkt offenbar eher begünstigt als verhindert (siehe dazu den ersten Teil dieses Beitrags im Novemberheft). Eine solche risikobehaftete Therapie wird überflüssig, wenn es mit naturheilkundlichen Methoden gelingt, die Beschwerden auf ein erträgliches Maß zu lindern.

Der Kampf gegen den Krebs wird nicht nur mit Medikamenten entschieden. Die psychische Stabilität der Betroffenen – Patienten und Angehörige – gehört zu den wesentlichen Faktoren der Heilung. Einige psychologische Verfahren haben sich bewährt: Visualisieren, Farbatmung, NLP und andere. Prinzipiell kann jeder sie erlernen. Lernen müssen die Betroffenen dabei auch, auf ihre eigene Stimme zu hören und ihren eigenen Weg zu gehen.

Beim „grauen Star“ (medizinisch: die Katarakt) trübt sich die Linse, aber was passiert eigentlich beim „grünen Star“ (Glaukom)? Landläufig setzt man ihn mit erhöhtem Augeninnendruck gleich, was nicht ganz richtig ist. Die Krankheit wird vielfach unterschätzt: Sie gehört zu den häufigsten Ursachen von Erblindung.

„Wer lange hustet, lebt lange.“ Wahr ist an diesem unsinnigen Slogan nur soviel: Viele haben sich an ihren Dauerhusten so gewöhnt, daß sie ihn für den Normalzustand halten und ignorieren. Das kann gefährlich sein, denn er ist das Leitsymptom für eine chronische Bronchitis. Und diese zählt zu den wichtigsten Ursachen von Frühinvalidität. Dabei läßt sie sich gut in den Griff bekommen. Die richtige Therapie beruht vor allem auf nicht-medikamentösen Maßnahmen.

Die Lunge versorgt den Körper mit Sauerstoff. Aber sie schützt uns auch vor schädlichen Einflüssen der Umgebungsluft. Und sie kann uns seelische Prozesse ins Bewußtsein bringen: Der Atmungsvorgang stellt eine Schnittstelle zwischen Bewußtsein und Unterbewußtsein dar. Die Atmung schwingt mit dem Auf und Nieder des menschlichen Gefühls mit. Anders als Herz, Niere und andere Organe ist die Atmung der willentlichen Beeinflussung zugänglich. Aber wie funktioniert sie?