Ganzheitlich Heilen

Ein besorgtes Ehepaar berichtete von den Schwierigkeiten ihrer sechsjährigen Tochter Klara (Name geändert) beim Einschlafen. Sie blieb abends im Bett lange wach, war unruhig, rief nach Mama und Papa und äußerte Ängste, die von den Eltern als grundlos oder teils übertrieben geschildert wurden. Oft konnte Klara erst einschlafen, wenn sich ein Elternteil zu ihr ins Bett legte. Danach schlief sie dafür durch und musste morgens für die Schule geweckt werden. Das Aufwachen am Morgen war für die Eltern belastend, da … weiterlesen

Eine 17-jährige Patientin bat um Hilfe, weil ihre Hände und Füße ständig eiskalt seien. Im Erstgespräch erfuhr ich, dass Frau M. (Name von der Redaktion geändert) zu diesem Zeitpunkt ihre Ausbildung als Krankenschwester mit großem Ehrgeiz durchlief. Das bedeutete leider auch, dass sie ihre früher regelmäßigen sportlichen Aktivitäten nur noch selten ausüben konnte. Bei der Erhebung des Erstbefundes über die Reflexzonen fühlten sich ihre Füße in der Tat eiskalt und feucht an, waren aber völlig geruchlos, was auf Stress hinweist. … weiterlesen

Persönliche Krisen können einen Stress auslösen, dessen Tragweite wir erst begreifen, wenn der Tiefpunkt durchschritten ist. So ging es auch Stefanie L. (Name von der Redaktion geändert). Nach der Trennung von ihrem Mann entwickelte sich bei ihr ein Sodbrennen, das sie nicht zur Ruhe kommen ließ, bis sie dem Geschehen mithilfe einer Ernährungsumstellung und unterstützenden naturheilkundlichen Maßnahmen Einhalt gebot.

Ganz schleichend bemerkt Petra M. (Name von der Redaktion geändert) eine Veränderung ihrer Gesundheit. Immer mehr Symptome stellen sich ein, deren gemeinsame Ursache ihr nicht auffällt, weil sie so alltäglich ist. Als sie schließlich gegensteuert, muss sie viel Geduld mit sich selbst aufbringen. Doch es lohnt sich: Langfristig wirken ihre Maßnahmen wie ein Befreiungsschlag.

Die 34-jährige Ramona V. (Name geändert) klagte über eine ausgeprägte Gedächtnisschwäche, gedrückte Stimmung, unzureichende Erholung im Schlaf und ungewollte Gewichtszunahme. Sie litt unter bleierner Müdigkeit. Eine Blutuntersuchung zeigte keinen Eisenmangel, Anämie oder Vitaminmangel. Ihr TSH-Wert lag bei 9,8 µU/ml, was auf eine mögliche Schilddrüsenunterfunktion hindeutet. Der Normwert liegt zwischen 0,4 und 4,5 µU/ml. Antikörper und Ultraschall waren unauffällig. Morbus Hashimoto konnte ausgeschlossen werden. Die Hypophyse (Hirnanhangdrüse) befindet sich erbsengroß an der Schädelbasis. Sie wird vom Hypothalamus gesteuert, der unseren Wasser- … weiterlesen

Unschöne Rötungen im Gesicht bringen Betroffene oft in Verlegenheit. Gesellschaftlichen Schönheitsidealen können sie nicht gerecht werden, gerade wenn sich vermeintliche Makel dort zeigen, wo man sie nicht verbergen kann. So ergeht es auch Simone P. (Name von der Redaktion geändert). Doch hinter den Rötungen verbirgt sich mehr als nur ein kosmetisches Problem: Der Hautarzt diagnostiziert Rosazea. Kann die Naturheilkunde helfen?

Die 76-jährige Irene W. (Name von der Redaktion geändert) bekam vor etwa drei Monaten eine Knie-Endoprothese. Das erleichterte Gehen war ein neues, lange nicht mehr gekanntes Gefühl für sie. In einer ambulanten Reha-Einrichtung erhielt sie eine fachgerechte Nachbehandlung. Allerdings blieb ihr Knie dauerhaft geschwollen, was sie beunruhigte. Der Arzt riet zu Geduld, die sie aber nicht so recht aufbringen wollte. Er erklärte ihr, dass Schmerzen und Schwellungen nach einer Knieoperation normal seien und bei den meisten Patienten über mehrere Wochen, … weiterlesen

Leonie M. (Name von der Redaktion geändert) weiß seit ihrer Kindheit, dass sie zu neurodermitischen Schüben neigt. Sie glaubt auch, den Auslöser zu kennen. Doch dann tritt das Ekzem auf, ohne dass sie nachvollziehen kann, warum. Die Suche nach der Ursache führt sie zu ihren Kosmetikprodukten. Auf den Rat einer Kommilitonin wendet sie sich der Naturkosmetik zu, ersetzt nach und nach ihre Pflege und erlebt eine angenehme Überraschung.

Ein Beinahe-Unfall lässt Clemens W. (Name von der Redaktion geändert) seine Lebensgewohnheiten überdenken. Besonders seine Ernährung leidet unter seinem stressigen Alltag als Manager. Hat das etwas mit der nachlassenden geistigen Leistungsfähigkeit zu tun, die ihn in letzter Zeit heimsucht? Er muss im Job hochkonzentriert sein. Deshalb macht er sich auf die Suche nach Möglichkeiten, die Abwärtsspirale zu durchbrechen.

Der 24-jährige Boxer Freddy M. (Name geändert) kämpft auf Kreisebene im Schwergewicht wie einst die deutsche Boxlegende Max Schmeling (1905 – 2005) – sein großes Vorbild. Eines Tages kollabiert Herr M. nach einem Kampf und kommt ins Krankenhaus. Bei einer Blutuntersuchung wird ein erhöhter Kreatinin-Wert von 2,6 mg/dl festgestellt (Norm-Wert 0,5 – 1,2 mg/dl). Ein solcher Wert deutet auf eine beginnende Niereninsuffizienz (Nierenschwäche) hin, kann aber auch bei Muskelverletzungen oder -entzündungen sowie nach sportlicher Betätigung auftreten. Herrn M. wurde seine extrem proteinhaltige … weiterlesen

Janina D. (Name von der Redaktion geändert) entwickelt schon als Kind eine Schwäche für Bronchialinfekte. In einer besonders herausfordernden Zeit, in der sie viel Stress, ständige Infekte und der Tod ihrer Mutter belasten, tritt dies durch heftige Atemnot besonders zutage. Ihr Heilpraktiker will nicht nur die akuten Probleme angehen, sondern auch ganz grundsätzlich die Schwachstelle stärken und rät zu einer Kur mit Heilpilzen. Mit Erfolg.

Nicole S. (Name von der Redaktion geändert) ist eine 25-jährige Informatikerin afrikanischer Ethnie mit langen, lockigen Haaren, die sie gerne stolz präsentiert und stylt. Im Frühjahr 2023 suchte sie verzweifelt Hilfe. Seit fast acht Jahren litt sie unter starkem Haarausfall. Auf ihrem Kopf bildeten sich runde, kahle Stellen, auf denen nur noch die nackte Kopfhaut zu sehen war. Jeder Blick in den Spiegel ließ sie verzweifeln. Sie konsultierte mehrere Ärzte, die Pilzinfektionen und Schilddrüsenprobleme ausschlossen. Die Diagnose lautete: Alopecia areata … weiterlesen

Seine Ernährung hatte Wolfgang D. (Name von der Redaktion geändert) immer eher als Notwendigkeit betrachtet denn als Quelle des Wohlbefindens. Erst der Chefkoch eines Wellness-Hotels, das er wegen anhaltender Erschöpfungszustände aufsucht, zeigt ihm einen anderen Blickwinkel auf. Damit ist der Boden bereitet für eine umfassende Umstellung seiner Ernährungsgewohnheiten, die ihm zu neuer Kraft und Lebensfreude verhilft.

Nach einer Erkältung häufen sich bei Marita B. (Name von der Redaktion geändert) Bindehautentzündungen. Antibiotika zeigen keine Wirkung. Deshalb geht ihr Arzt von einer Immunschwäche aus. Naturheilkundliche Maßnahmen verbessern die Situation zwar, verhelfen aber zunächst nicht zum entscheidenden Durchbruch. Erst eine Analyse ihrer Lebensgewohnheiten bringt Arzt und Patientin auf die richtige Spur.

Die 56-jährige Näherin Sonja H. (Name geändert) litt seit 2019 nach einer schweren grippalen Infektion unter einer ausgeprägten Herzschwäche. Sie konsultierte verschiedene Fachärzte, aber weder ein Reha-Aufenthalt noch eine Therapieoptimierung der Kardiologie einer Universitätsklinik brachte eine Veränderung ihrer Beschwerden. Frau H. nahm seit mehr als fünf Jahren den ACE-Hemmer Ramipril 5 mg morgens gegen ihren Bluthochdruck ein. Das Mittel sollte das Risiko eines Herzinfarkts oder Schlaganfalls senken. Trotzdem stieg nach der grippalen Infektion ihr Blutdruck innerhalb weniger Tage an, und … weiterlesen

Dem gepflegten Erscheinungsbild von Stewardessen wollte Vera J. (Name von der Redaktion geändert) von klein auf nacheifern – bis ihr ein hartnäckiger Ausschlag im Gesicht einen Strich durch die Rechnung macht. Verzweifelt wendet sie sich an ihren Arzt, nur um festzustellen, dass ihre eigenen gutgemeinten Bemühungen die Ursache für ihr Problem sind. Sie denkt um und gewinnt nicht nur reinere Haut, sondern ein ganz neues Lebensgefühl.

Rudolf G. (Name geändert), 65 Jahre, litt seit etwa fünf Jahren an Muskelschwäche und -schmerzen, mal mehr, mal weniger. Was ihm jedoch am meisten Sorgen bereitete, waren seine entzündeten Fingergelenke. Dadurch konnte er seiner Lieblingsbeschäftigung, dem Klavierspiel, nicht mehr nachkommen. Bisherige Untersuchungen ergaben eine entzündliche Arthritis. Die Blutwerte waren überraschend gut: Außer leicht erhöhten Entzündungswerten und grenzwertigen Leberwerten war nichts zu finden. Schmerzmittel reduzierte er auf das Allernötigste, nahm eigenen Angaben zufolge höchstens einmal pro Woche eine Tablette. Regelmäßige Physiotherapie … weiterlesen

Hartmut M. (Name von der Redaktion geändert) gönnt sich als Führungskraft in seinem Berufsleben nur wenig Pausen. Darunter leiden seine Ernährung und die gesamte Lebensführung. Erst als er erfährt, dass er auf einen Diabetes zusteuert, wird ihm die Gefahr bewusst, die von diesem Verhalten ausgeht. Hoch motiviert korrigiert er seine ungesunden Gewohnheiten und schafft es tatsächlich, den drohenden Konsequenzen zu entgehen.

Immer mehr Menschen leiden unter den Folgen von Stress. Vor allem auch nachts kann sich dann das Unterbewusstsein melden, und funktionelle Störungen stellen sich ein. So beispielsweise bei Hartmut N., einem 56-jährigen Bauingenieur, der schon die Rente herbeisehnte, weil die Vorschriften im Alltag immer groteskere Ausmaße annahmen. Manchmal, wenn er sich im Bett auf die linke Seite drehte, spürte er einen kräftigen Herzschlag. Wendete er sich auf die rechte Seite oder auf den Rücken, war es wieder vorbei. Auf dem … weiterlesen