Naturheilwissen

Mit unerwartet impfkritischen Tönen hat sich ausgerechnet die Deutsche Gesellschaft für Allgemeinmedizin und Familienmedizin (DEGAM) zu Wort gemeldet. Die DEGAM vertritt wissenschaftlich die Hausärzte und damit die größte Gruppe der impfenden Ärzte. Wir dokumentieren das Abschlusskapitel „Problembereiche des Impfens und Empfehlungen der DEGAM“ in gekürzter Fassung. „Zwischen den Zeilen“ äußert sich darin deutliche Kritik an der gegenwärtigen Praxis der Impfempfehlungen.

Alle Vorgänge in unserem Gehirn – Denken, Fühlen, Handeln – benötigen Botenstoffe, um Informationen von einer Nervenzelle zur anderen weiterzuleiten. Einer davon, das Serotonin, dämpft Ängste und sorgt dafür, dass wir gelassen reagieren können. Es verleiht uns Gefühle wie Ausgeglichenheit, inneren Frieden und Zufriedenheit und wird daher oft als „Wohlfühlhormon“ bezeichnet. Auf Erhöhung der Serotoninspiegel beruht die Wirkungsweise moderner Antidepressiva. Aber wir können auch ohne Medikamente etwas für diesen Wohlfühlfaktor tun.

Volles Haar steht für Jugend, Gesundheit und Vitalität. Wenn es weniger wird, ausdünnt und seinen Glanz verliert, fühlen sich die Betroffenen stark beeinträchtigt. Oftmals spiegelt der Haarausfall Mangelerscheinungen wider, doch auch Übersäuerung oder schlichtweg falsche Pflege spielen eine Rolle. In vielen Fällen ist der Verlust der Haarpracht somit kein unabänderliches Schicksal.

Rosacea ist eine verbreitete chronische Hauterkrankung bei Erwachsenen, die sich hauptsächlich im Gesicht zeigt. Ihre Ursachen sind noch ungeklärt. Schulmedizinisch wird eine Linderung der Symptome angestrebt, meist mit entzündungshemmenden Medikamenten, die jedoch erhebliche Nebenwirkungen aufweisen. Es lohnt sich daher, es mit bewährten naturheilkundlichen Verfahren zu versuchen: Wasser, Heilerde, Stressreduktion, Ernährung und Heilpflanzen können die Durchblutungs­regulation der Haut verbessern sowie die Entzündungsbereitschaft verringern – und vor Stress schützen.

Das Grundwasser ist in vielen Regionen mit Östrogenen aus Industrie und Landwirtschaft belastet. Über das Trinkwasser nehmen wir das weibliche Hormon ungewollt auf. Diese „Mast“ bleibt nicht ohne Folgen. Der Hormonhaushalt kann erheblich gestört werden: Prämenstruelles Syndrom, Myome und Akne sind nur einige der „Nebenwirkungen“. Auch die zunehmend eingeschränkte Fruchtbarkeit der Männer hat hier möglicherweise ihre Ursache. Welche Auswirkungen auf unsere Gesundheit hat die Belastung sonst noch? Wie können wir uns schützen?

Heilpflanzen werden seit Menschengedenken zur Behandlung von Schmerzen und Verletzungen eingesetzt. Waren sie früher das Mittel der ersten Wahl, weil es wenig Alternativen gab, steht heute der Wunsch nach einer möglichst nebenwirkungsarmen Behandlung im Vordergrund. Es gibt eine Reihe in der Schmerztherapie bewährter Heilpflanzen, die – richtig angewandt – Schmerzen lindern oder sogar ganz zum Verstummen bringen.