Naturheilwissen

Angesichts der Herausforderungen des modernen Alltags ist es nicht immer leicht, das seelische Gleichgewicht zu finden und zu bewahren. Die Aromatherapie kann hier wertvolle Unterstützung bieten. Dr. rer. cur. Simone Ries stellt mit Lavendel fein, Damaszener-Rose und Zeder drei Düfte vor, die die Psyche stärken.

Wir alle kennen Menschen, die einen viel Kraft kosten, weil sie nur sich selbst sehen, im Mittelpunkt stehen wollen und uns mit ihren Angelegenheiten überfrachten. Sie zeigen wenig bis kein Interesse an ihren Mitmenschen. Im Bachblüten-System des englischen Arztes Dr. Edward Bach findet sich auch für diese Problematik Unterstützung. Wir stellen Ihnen Heather, die dritte Blüte aus der Gruppe „Einsamkeit“, vor.

Eine düstere Prophezeiung, ein auserwähltes Kind, ein fantastisches Himmelsphänomen. Martyrium und kosmogonischer Neuanfang. Was wie das Rezept für ein Harry-Potter-Spin-off klingt, ist in Wirklichkeit der Stoff, aus dem die Weihnacht ist. Ja, Weihnachten ist die Erfüllung einer alttestamentlichen Prophezeiung, deren Konsequenz die Apokalypse ist. Mit Fasten und Gebet bereiteten sich die Christen im Advent auf das neue Jerusalem vor. Die Weihnacht erleuchtet uns nicht in der bloßen Lobpreisung einer Lichtgestalt, sondern vor allem durch die Bewusstmachung der Dunkelheit. Den finsteren … weiterlesen

Mittlerweile ist Vanille teurer als das Edelmetall Silber und der Preis wird wohl noch steigen. Die auf Madagaskar angebaute Vanille gehört schon heute zu den kostbarsten Gewürzen der Welt. Das liegt an der aufwendigen Herstellung und der in vielen Anbauländern notwendigen künstlichen Bestäubung. Dem balsamisch duftenden Vanilleöl werden aphrodisierende wie beruhigende Wirkungen zugeschrieben, es begeistert Genießer und Feinschmecker auf der ganzen Welt.

Dass man die Entwicklung der Heilkunde in Verbindung mit der Kunst der Metallverarbeitung betrachten kann, eröffnet eine zunächst ungewohnte, aber durchaus spannende Perspektive. Kräuterpädagogin Sonja M. Bart besuchte den Schmied und Metalldesigner Jens Nettlich und sprach mit ihm über Metalle, frühmenschliche Werkzeuge und die Frage, warum Eisen sich nicht zum Kräuterschnitt eignet.

Rund 490.000 Menschen erkranken jährlich allein in Deutschland an Krebs, 240.000 sterben daran. Neben genetischen und anderen Faktoren ist in den meisten Fällen auch die Lebensweise daran beteiligt. Wer die Kriterien kennt, kann rechtzeitig vorsorgen. Welche Risikofaktoren sind in Ihrem Fall erfüllt?

Wer zu Weihnachten selbstgemachte Seifen verschenken möchte, der muss zeitig loslegen, denn echte gesiedete Seife muss reifen. Mindestens sechs Wochen, gerne etwas mehr. Dann ist sie schön fest und mild und kann vom Beschenkten sofort genutzt werden. Auch wichtig: Gesiedete Seife sollte immer getestet werden, bevor sie verschenkt wird. Heißt also, nach der Reifezeit wird ein Probestück angewaschen, und nur wenn man damit selbst zufrieden ist, taugt die Seife als Präsent. Und da Do-it-yourself-Adventskalender sich immer größerer Beliebtheit erfreuen, muss … weiterlesen