Naturheilwissen

Eine sogenannte Gefäßverkalkung entwickelt sich schleichend über viele Jahre, oft begünstigt durch Bluthochdruck, Übergewicht, Diabetes, Streß und mangelnde Bewegung. Die Betroffenen bekommen das Problem erst zu spüren, wenn die Arterien stark eingeengt sind: Der Spaziergang wird zur Qual – die Wegstrecken, die ohne Pause und ohne Schmerzen in den Waden möglich sind, werden kürzer. „Schaufensterkrankheit“ sagen die Fachleute dazu und schicken die Patienten zum Gefäßchirurgen. Doch Operationen lassen sich, zumindest in den frühen Stadien, durch intensives Gehtraining, pflanzliche Frischkost und … weiterlesen

Wenn Sie mehrmals im Jahr Schnupfen bekommen und von einer Erkältung in die nächste schliddern, sind sie infektanfällig. Vielfach betrifft dies nur die Atemwege, manchmal aber auch den Verdauungstrakt. Meist sind Viren im Spiel, gegen die Antiobiotika nichts ausrichten. Hier ist es besser, auf unterdrückende Mittel ganz zu verzichten und das Immunsystem mit natürlichen Maßnahmen zu stärken.

Pilze kommen an vielen Stellen des menschlichen Körpers vor, an Haut, Haaren und Nägeln ebenso wie in der Mundhöhle oder im Darm. Solange das Immunsystem stabil ist, richten die Mikroorganismen kaum Schaden an. Einer von ihnen, Candida albicans, wird jedoch für zahlreiche Krankheiten verantwortlich gemacht. Was es zu bedeuten hat, wenn der Hefepilz im menschlichen Darm nachzuweisen ist, darüber wird in der Fachwelt nach wie vor gestritten.

Augentränen, Schnupfen, dicke Nase, Niesanfälle, Husten, manchmal sogar Atemnot und Asthma. Und das Tag für Tag. Für Hausstauballergiker ist immer Saison. Unterdrückende Medikamente bieten kaum Hilfe. Also, was tun? Machen Sie den Hausstaubmilben das Leben schwer – und verbessern Sie Ihre eigene Toleranz gegen die Spinnentiere und ihren Kot.

Wenn der Sommer nicht mehr weit ist, fürchten sich viele Menschen vor Zeckenbissen. Wer sich dabei mit Borrelien infiziert, muß mit unangenehmen Folgen rechnen. Umso wichtiger sind die rechtzeitige Diagnose und die fachkundige Behandlung durch den Arzt. Doch die Betroffenen können auch selbst dazu beitragen, das Erkrankungs-Risiko zu senken.

Ende letzten Jahres hat das Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) beschlossen, die Zulassung für Kava-Kava zu widerrufen. Eine Substanz, die sich in der Naturheilkunde als Mittel gegen Angstzustände millionenfach bewährt hat, wäre damit vom Markt. Beim BfArM gingen 24 Berichte über Verdacht auf unerwünschte Arzneimittelwirkungen bei Kava-Kava-Präparaten ein, darunter ein Todesfall. Also ein neuer Arzneimittelskandal, diesmal durch ein „harmloses“ Naturpräparat? Ja und nein!

Die Behandlungserfolge der Fußreflexzonen-Therapie bei chronischen Schmerzen von Muskulatur und Gelenken sind teilweise verblüffend. Das Verfahren geht auf Dr. William Fitzgerald (USA) zurück, der Ende des 19. Jahrhunderts von den Indianern Kenntnisse über die Fußbehandlung erwarb. Wiederentdeckt und weiterentwickelt wurde die Reflexzonentherapie von Hanne Marquardt. Für den Naturarzt beschreibt sie Grundzüge der Therapie anhand von zwei Beispielen aus ihrer Praxis.

Kaum ein menschliches Körperteil wird so vernachlässigt wie die Füße. Schon im Jugendalter kommt es manchmal zu krankhaften Veränderungen. Besonders anfällig ist die Ferse. Millionen Menschen leiden unter dem sogenannten Fersensporn oder Reizungen der Achillessehne. Dr. med. Emmerich Verderber nennt die möglichen Ursachen von Fersenschmerzen und sagt Ihnen, wie Sie sich auf sanftem Wege davon befreien.

Man muß nicht unbedingt Boris Becker heißen, um zu wissen, was ein Tennisellbogen ist. Auch viele Freizeitsportler und alle diejenigen, die Handgelenk und Unterarm inseitig belasten, gehören zu den Leidtragenden. Damit die Schmerzen nicht chronisch werden, heißt es rechtzeitig gegensteuern. Wenn Schonung allein nicht ausreicht, um die Beschwerden zu lindern, helfen physiotherapeutische Maßnahmen weiter.