Naturheilwissen

Während die Aufmerksamkeit der Welt vor allem dem Infektionsgeschehen gilt, hat sich eine andere „Krankheit“ verstärkt Bahn gebrochen und die Mitte der Gesellschaft erreicht: Einsamkeit. Sie ist geprägt von Gefühlen wie Niedergeschlagenheit, Hilf- und Hoffnungslosigkeit, Sehnsucht nach Kontakt und Zugehörigkeit – und eines der größten Gesundheitsrisiken unserer Zeit. Wie kam es dazu und welche Wege führen zurück in die Begegnung?

Er war der wohl berühmteste Mediziner der Goethezeit und ein Mann, der neueste Forschungserkenntnisse mit den bewährten Methoden der Volksheilkunde vereinte. Christoph Wilhelm Hufeland förderte zum Ende des 18. Jahrhunderts beispielsweise die Balneologie. Mit seiner „Makrobiotik“ schuf er jenes Standardwerk, das die naturgemäße Lebens- und Heilweise als vernünftigste Form der Krankheitsverhinderung pries und zu einem Klassiker der Naturheilkunde wurde.

Wann sprechen wir von Krankheit, wann von Gesundheit? Häufig ermöglicht erst die Akzeptanz einer Krankheit den Beginn eines Heilungsprozesses. Wenn es uns gelingt, das der Natur innewohnende Prinzip des Wandels anzunehmen, verstehen wir, dass auch in der Veränderung Gutes auf uns warten kann. Heilpraktiker und Experte für Naturheilkunde Thomas Lambert Schöberl schreibt davon, wie die Verbindung mit der Natur unsere Seele öffnet und Gesundheit und Lebensmut wachsen lässt.

Wir leben in Zeiten massiver Veränderungen, die uns in Gestalt der Corona-Krise mit einem Virus konfrontieren, dessen Ausbreitung unsere bisherige Vorstellungskraft übertrifft. Diese Pandemie hat die gesamte Welt im Griff und beeinflusst unser Leben grundlegend. Auf allen Ebenen sind wir gefordert, uns auf diese veränderte Situation einzustellen.

Rund ein Drittel der Menschen leidet unter wiederkehrenden bis andauernden Rückenschmerzen. Meist handelt es sich dabei nicht um die häufig befürchteten Wirbel- oder Bandscheibenschäden, sondern um Muskelverspannungen. Wie steht es um Ihre Rückengesundheit?

Seit Menschgedenken ranken sich Magie, Mythos und Sagen um den Mond. In der Antike glaubte man, dass der Mond ständig neu entstehe, zur Fülle anwachse, um dann wieder zu vergehen. Schon immer assoziierte man ihn mit Rhythmus und Kreislauf. Heilpraktikerin Alexia Ilgner erklärt die heutige Bedeutung der Mondphasen für Naturheilkunde, biodynamische Landwirtschaft und andere Lebensbereiche.