Nur für ein paar Minuten

Bekannte Politiker von Churchill bis Adenauer, Schriftsteller von Victor Hugo bis Thomas Mann, Künstler wie Salvador Dali oder Musiker wie Johannes Brahms könnte man sich als Vorbild nehmen. Oder auch Albert Einstein. Sie alle wussten um die Effektivität eines wohldosierten Nickerchens, was heute natürlich „PowerNapping“ heißen muss (frei übersetzt mit „KraftSchlummern“). Es gibt eine erstaunliche Beweislage und überzeugende Erklärungen für den Mittagsschlaf – aber vielleicht müssen Sie ihn doch noch erst für sich entdecken.