Schluß mit Süßem – sonst gibt’s Migräne

Migräne bedeutet für viele Betroffene „Folter im Kopf“ mit heftigen einseitigen Kopfschmerzen. Jedes Geräusch, jedes Licht, jede Bewegung tut weh, häufig begleitet von Übelkeit und Sehstörungen. Veranlagung, Streß, Reizüberflutung und Nahrungsmittelzusätze können als Auslöser eine Rolle spielen. Noch viel zu selten wird jedoch auf Unterzuckerung (Hypoglykämie) als Migräneauslöser hingewiesen: Unterzuckerung durch das Auslassen einer Mahlzeit, häufigen Zuckerkonsum oder längeres Fasten geht bei einem Teil der Migränepatienten dem Anfall voraus.