Zehn gewichtige Abspeck-Regeln

Mit Sensationsmeldungen und Wundermitteln kann
Naturarzt-Autor Dr. Volker Schmiedel nicht aufwarten.
Seine 10 goldenen Diät-Regeln sind völlig unspektakulär. Und weil sich nichts damit verdienen läßt, redet kaum einer davon. Ein weiterer Nachteil: Es wird Sie eigene Anstrengung kosten, die Ratschläge in die Praxis umzusetzen. Dafür
sind die Vorteile unbezahlbar: Es liegt allein in Ihrer Hand,
ob Sie Ihr Gewicht dauerhaft in den Griff kriegen.